2 Pcs Bloque Yoga Blocks, Ladrillo Yoga de Espuma EVA Alta Densidad, Bloques de Yogas Antideslizantes para Pilates Meditación Fitness Entrenamiento (Rosa, 23 x 8 x 15 cm)
Dos bloques de espuma EVA densa que te dan estabilidad y apoyo en tu práctica de yoga o meditación, para que el cuerpo se relaje y la mente pueda soltar.
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Para qué sirve
Pensados para sostener posturas con más comodidad, sobre todo si estás empezando o el cuerpo está más rígido de lo habitual. Ayudan a que la meditación o el yoga se conviertan en un momento de calma real, sin tensión ni prisas.
Propiedades
- Espuma EVA de alta densidad, firme pero cómoda
- Superficie antideslizante para mayor seguridad
- Tamaño estándar 23 x 8 x 15 cm
- Ligeros y fáciles de transportar
- Ideales también para estiramientos y relajación consciente
Cómo usarlo
Colócalos bajo las manos, la espalda o las rodillas según la postura que necesites sostener. Antes de empezar, respira hondo tres veces y marca una pequeña intención para tu práctica de hoy.
Un ritual con este objeto
Antes de tu sesión, enciende una vela suave o quema un poco de palo santo cerca del espacio. Coloca los bloques donde los vayas a necesitar y dedica unos segundos a agradecer el tiempo que te vas a dar a ti misma.
Ver más rituales →Cómo limpiarlo y cargarlo
Pásales un paño húmedo con un poco de jabón neutro después de cada uso intenso y déjalos secar al aire.
Combina bien con
Ideal para ti si…
Para quienes buscan crear un ritual de calma y conexión con el cuerpo, ya sea en yoga, meditación o simplemente para bajar el ritmo del día.